밀로 블로그
좁은 옷장 공간을 넓게 쓰는 간단한 방법 옷장은 금방 꽉 차지만 막상 입을 옷은 없는 경우가 많습니다. 의외로 작은 정리 습관만 바꿔도 공간을 훨씬 넓게 활용할 수 있는데요. 오늘은 집에 있는 옷걸이를 활용해 옷장을 효율적으로 정리하는 간단한 꿀팁을 알려드리겠습니다. 캔 링 활용해 옷걸이 2단으로 걸기 음료수 캔 뚜껑의 작은 고리를 옷걸이 걸이에 걸어두면, 그 아래에 … Read more
왜 수면이 건강 관리의 기본일까요? 수면은 단순히 피로를 풀기 위한 시간이 아니라 몸과 마음을 회복시키는 중요한 과정입니다. 충분한 휴식을 취하지 못하면 집중력부터 면역력까지 다양한 부분에서 영향을 받을 수 있습니다. 오늘은 수면의 중요성과 더불어 생활 속에서 실천할 수 있는 관리 습관들을 알아보겠습니다. 규칙적인 수면 리듬 유지 수면에서 가장 중요한 요소는 ‘일관성’입니다. 매일 같은 시간에 자고 일어나는 … Read more
바쁜 하루, 어떻게 하면 아침 시간을 더 알차게 쓸 수 있을까요? 아침은 하루의 분위기를 결정짓는 중요한 시간입니다. 하지만 많은 사람들이 ‘조금만 더 자고 싶다’는 마음에 아침을 허둥지둥 보내곤 하죠. 사실 몇 가지 작은 습관만 바꿔도 아침 시간은 훨씬 여유롭고 생산적으로 바뀔 수 있습니다. 오늘은 아침 시간을 2배로 활용할 수 있는 간단한 기상 루틴을 소개합니다. 기상 … Read more
음식 낭비 줄이고 공간 활용까지 잡는 똑똑한 냉장고 관리법은? 냉장고는 우리 집에서 가장 자주 사용하는 가전 중 하나이지만, 정리를 소홀히 하면 식재료가 금방 상하거나 필요한 걸 찾기 어려워지곤 합니다. 이번 글에서는 신선함을 오래 유지하면서 음식 낭비를 줄일 수 있는 냉장고 정리 꿀팁을 소개합니다. 유통기한 기준으로 배치하기 냉장고 속 음식은 유통기한이 짧은 것부터 눈에 잘 보이는 … Read more